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Source : https://www.nathayogafrance.fr/guide-complet-du-maquillage-des-paupieres-pour-yeux-bleus/
La couleur claire s'applique sur l'ensemble de la paupière, tandis que les tons plus soutenus se concentrent sur le coin externe. Le liner souligne la ligne des cils et structure le regard.Les
Notre corps suit naturellement un rythme qui influence directement notre capacité à nous endormir et à récupérer pendant la nuit.Le cycle naturel du sommeil et ses phasesLe sommeil se structure en trois phases distinctes : le sommeil léger, le sommeil profond et le sommeil paradoxal.